Comunidades en línea

En el contexto actual de una pandemia, la población se ve expuesta a mucha tensión, cansancio del encierro, preocupación y aislamiento. Este espacio vendría a significar una forma de liberar tensiones, de generar una distracción de esta situación.

Propuestas

ESTABILIDAD EN MOVIMIENTO

Dirigido a personas adultas de 80 años en adelante, que puedan mover cabeza, brazos, y torso.

Este taller consiste en brindar a los participantes un espacio de gozo corporal, movilidad, y desarrollo, además del mantenimiento de sus destrezas expresivas a través del movimiento propuesto por ellos.

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Talleres Persona Adulta Mayor .

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PARA BAILARINES PROFESIONALES

Este es un servicio para el gremio independiente de la danza ya que muchos bailarines por diferentes motivos, no tienen acceso a un entrenamiento de calidad que al igual que Danza Universitaria, les permita mantener una base de condición física.

Se procura:

Mejorar la movilidad articular.
Mejorar la capacidad cardiorrespiratoria.
Mejorar la fuerza y resistencia muscular.
Prevenir la pérdida de masa muscular.
Liberar endorfinas y ayudar con el manejo del estrés.

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Acondicionamiento físico integral para bailarines .